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:) First mini-goal acheived! I wanted to lose 5 pounds and I have. :)
Now to get the scale to dip below 155!
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 75,53g | Carbh: 205,10g.
Desayuno: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Almuerzo: Franz Jumbo Hot Dog Buns, hotdog-angus beef, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Cena: Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Chocolate Soft Serve, Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BNFineGirl
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