Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 56,23g | Prot: 118,37g | Carbh: 131,95g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Моя Славита Молоко 2,5%, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Gusto Кукуруза Сахарная, Яйцо. Almuerzo: Савушкин Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Gusto Мед, Савушкин Творог 1%, Помидоры, Куриная Отбивная, Gusto Кукуруза Сахарная, Ячневая Каша. Cena: Болгарский Перец, Абрикос, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Банан, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Арахисовая Паста, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Легкий 12%, Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|