Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 69,55g | Carbh: 178,23g.
Desayuno: Kidneybonen in tomatensaus, Komkommersoep. Almuerzo: Boerderij sla. Cena: Domino's Pizza Veggie (Medium). Pasa Bocas / Otros: Smoothie 8.0. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Upper Body and Abs Workout - Compound Upper Body Workout for Strength and Coordination - 35 minutos, Stal werken (4,5 MET) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Patinaje - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 11 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 7Silvestris
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