Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 71,58g | Prot: 48,48g | Carbh: 425,81g.
Desayuno: EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Гречка по-Купечески Рецепт Медушкиной, Бабаевский Шоколад Горький, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Американо. Almuerzo: Карусель Картофель Запечённый, Мёд, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Шампиньоны Гриль. Cena: Мёд, Шампиньоны Гриль, Карусель Картофель Запечённый, Му-Му Салат Овощной , Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Гречка по-Купечески Рецепт Медушкиной. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Клубника. más...
|
|
2043 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галина.8899
|