Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 12,57g | Prot: 58,06g | Carbh: 114,78g.
Desayuno: Bridelight Beurre 15%, Pain de Seigle. Almuerzo: Pomme, Blanc de Dinde, Courgette, Carrefour Bio Mélange Sarrasin, Lentilles Corail, Quinoa Rouge, Graines de Courge. Cena: Framboises Congelées Non Sucrées, Nectarines, Oignons, Courgette, Tomates Cerises, Tomates, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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