Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 47,65g | Prot: 45,83g | Carbh: 126,16g.
Desayuno: Фундук Фундук, Окей Чёрная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Семена Кунжута, Мистраль Нут, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ашан Проростки Фасоли Маш, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Магнит Банан, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Магнит Банан, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|