Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2013
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 33,86g | Prot: 116,04g | Carbh: 186,77g.
Desayuno: Daily Chef Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Almuerzo: Chicken and mushroom rice, Natural Creamy Peanut Butter, Carrots. Cena: Russet Potatoes, Reduced Sugar Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Greek frozen yogurt, Fiber Gummies, Original Popping Corn. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Don't know what you are doing but keep it up you are doing great!
03 jun. 13 por el miembro: iamachristianjesusfreak
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Peso Histórico de wassonc
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