Diario de К.Ляленька, 04 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:
1366 kcal Grasa: 48,65g | Prot: 128,87g | Carbh: 101,39g.   Desayuno: Кофе, Омлет с Молоком, Вода из под Крана. Almuerzo: Кофе, Свежая Ветчина, Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощной Квартет, Global Village Мексиканская Смесь, Гороховый Суп. Cena: Эдельвейс Минеральная Вода, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Даниссимо Творожный с Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару), Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе. más...
1625 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de К.Ляленька


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.