Diario de ZazaJ, 03 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
2124 kcal Grasa: 99,97g | Prot: 111,06g | Carbh: 193,63g.   Desayuno: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts),  2% Fat Milk,  Bagel,  Cream Cheese,  Fried Egg. Almuerzo:  Ricotta Cheese, DOM Reserve Smoked Salmon Singles ,  Tortilla,  Milk (3.7% Milkfat). Cena: Kirkland Fruity Snacks (Gummies),  2% Fat Milk,  Peach in Light or Medium Syrup (Cooked or Canned),  Whipped Cream (Pressurized Container),  Vanilla Puddings,  Animal Crackers (Includes Arrowroot Cookies and Tea Biscuits),  Sesame Oil,  White Rice,  Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros:  2% Fat Milk. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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