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吳品慧
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04 jun. 20
Diario de 吳品慧, 04 jun. 20
Perfil de 吳品慧
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😅😅😅（今天放假了，等等去百貨公司逛逛吹冷氣，希望看不見美食🤣🤣🤣）
43,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2020:
1266 kcal
Grasa: 43,70g | Prot: 43,13g | Carbh: 181,65g.
Desayuno:
自然甜 綜合堅果醬, Costco 冷凍綜合莓果, 黑咖啡, 蘋果, Costco 堅果吐司, Costco 奇亞籽.
Almuerzo:
石頭鍋飯.
Cena:
蔬菜, 高麗菜.
Pasa Bocas / Otros:
MOS 熱紅茶.
más...
1575 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
美食正在跟妳招手喔👋
03 jun. 20 por el miembro:
Jasmine0520
@0520:妳壞壞🤣🤣🤣
03 jun. 20 por el miembro:
吳品慧
人休假放鬆體重也可以小小休息一下，一切都等明天再說⋯⋯你已經這麼瘦了，沒差這一天很快就降回來了
03 jun. 20 por el miembro:
Jessica0615
放假就是要吃吃吃啊😅😅😅😅
03 jun. 20 por el miembro:
尼歐NEO
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