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bibs-117
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03 jun. 20
Diario de bibs-117, 03 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
71,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
16,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2020:
1339 kcal
Grasa: 58,29g | Prot: 39,37g | Carbh: 162,11g.
Desayuno:
Oatly Hafer Kakao, Birnen, Bio Bio Knusper Dinkel Müsli .
Cena:
Clarky's Cashew-Kerne, Ketchup, Gekochtes Ei, REWE Wiener Würstchen, Gemischter Salat.
Pasa Bocas / Otros:
Ritter Sport Marzipan.
más...
2190 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Bibs 🦊...ich bräuchte deine erreichte Trinkmenge von heute 😉🙋🏻♀️
03 jun. 20 por el miembro:
kirchgellersen
Schon gepostet 🤔
03 jun. 20 por el miembro:
bibs-117
Ja,habe ich gesehen 🦊😂
03 jun. 20 por el miembro:
kirchgellersen
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