Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 84,92g | Carbh: 127,28g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Vino Bianco da Tavola, Calamari Fritti, Riunione Polpa di Riccio di Mare al Naturale, De Cecco Linguine. Cena: Pollo Arrosto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vino Rosso da Tavola, Miele, Latteria Yogurt Magro Bianco, Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote, Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao. más...
|
|
1927 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de graper71
|