Diario de louloute06400, 03 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
1183 kcal Grasa: 49,22g | Prot: 94,69g | Carbh: 91,81g.   Desayuno: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature,  Nectarines,  Farine de Blé Blanche (Tout Usage),  Oeuf, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Noix de Coco Râpée,  Fraises, Milsani Cottage Cheese, Carrefour Noix de Coco Râpée,  Fraises, Alsa Levure Chimique, Prozis Zero Diet Whey. Almuerzo:  Sauce de Soja, Blettes, Carrefour Lentilles, Carrefour Chocolat Noir 90%, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Riz Basmati (Cuit),  Huile d'Olive,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Feta,  Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Auchan Chocolat Noir 52%, Sondey Palmiers,  Amandes, Carrefour Chocolat Noir 90%, Grand Frais Ananas Extra Sweet. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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