Diario de ميرنا عيسى, 03 jun. 20

Perfil de ميرنا عيسى | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

بداية نظام اللوكارب

72 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:

672 kcal

Grasa: 37,11g | Prot: 17,83g | Carbh: 71,25g. Desayuno: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), خبز, زيت الزيتون, بيضة مسلوقة. Almuerzo: خبز القمح الأسمر, زيت الزيتون, بصل بصل, الطماطم. más...

peso estable

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

تابعي حسابي ع الانستغرام فيه كتير معلومات عن اللو كارب

03 jun. 20 por el miembro: elianez86

@3_2_keto_go

03 jun. 20 por el miembro: elianez86

شو يعني اللوكارب

06 jun. 20 por el miembro: sisi alj 111

low-carb او النظام منخفض الكاربوهيدرات... هو نظام يعتمد على كمية معينة من الكاربوهيدرات في غذائك اليومي... من ٤٠- ١٠٠ غرام في اليوم.

07 jun. 20 por el miembro: elianez86

شو اسم حسابك ع الانستا؟؟

26 jun. 20 por el miembro: aselsami32

@3_2_keto_go

26 jun. 20 por el miembro: elianez86

نشويات خفيفة يعني خبز بطاطا معكرونا بطاطا كلشي نشوي

04 jul. 20 por el miembro: loloinlove321


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ميرنا عيسى

Ver la Historia Completa

Diario de ميرنا عيسى, 03 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ميرنا عيسى