Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 63,77g | Carbh: 81,31g.
Desayuno: Banane, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Cena: Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Aldi Kaisergemüse, Maggi Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. más...
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2706 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Costura - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 3 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minion1990
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