Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
36,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 43,92g | Prot: 94,56g | Carbh: 159,90g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , Балтийский берег Икра Трески, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Кабачок, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ирис Ирис Крепыш, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Bounty Bounty , Monster Black Monster Energy Ultra, Lotte Pepero Peanut. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doremarka
|