Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 25,67g | Prot: 28,04g | Carbh: 61,81g.
Desayuno: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Яйцо, Ясная Горка Сосиски Малышок. Almuerzo: Овсяное Печенье с Яблоком. Cena: Овсяное Печенье с Яблоком. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Tabata - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2020Anastasia2020
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