Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 68,96g | Prot: 65,57g | Carbh: 160,84g.
Almuerzo: Carrots , Banana. Cena: Cadbury Fudge, Butter , Rye Bread , Beef or Meat Gravy, Mustard, Green Peas (Frozen) , Roasted Potato, Pumpkin , Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Flat White Coffee with Milk (Standard), Peanut Butter, Arnott's Cheds, Poppin Microwave Popcorn Butter Flavour. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jestertasman
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