Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 43,42g | Carbh: 60,36g.
Almuerzo: 水煮蛋. Cena: 橄欖油, 真好家 芝麻香油, 統一生機 有機亞麻仁籽粉, 奇亞籽, 煮熟的綠色椰菜, 豆腐. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, 葡萄乾(無籽), 核桃, 杏仁, 腰果. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ver TV - 4 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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