Diario de johnpersico, 02 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2013
67,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2013:
1013 kcal Grasa: 40,31g | Prot: 32,97g | Carbh: 132,37g.   Desayuno: Mayonnaise, Blue Cheese, Costco Ciabatta Rolls, Fried Egg. Almuerzo: Root Beer. más...
2353 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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