Diario de titin131006, 02 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:
1106 kcal Grasa: 41,90g | Prot: 54,31g | Carbh: 133,74g.   Desayuno:  Frutillas,  Kiwi,  Mandarinas. Almuerzo:  Milanesa de Pescado, Punta del Agua Queso por Salut Light,  Tomates,  Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: Punta del Agua Queso por Salut Light,  Tomates Cherry,  Huevo Cocido,  Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros:  Pan Blanco Tostado,  Tostadas,  Galletas de Avena. más...
2394 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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