Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 86,48g | Prot: 81,50g | Carbh: 108,76g.
Desayuno: Kaşarlı Tost, Tam Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Şeftali, Doğalsan Yulaf Kepeği. Cena: Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Muhallebi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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