Diario de @ketomanlife, 02 jun. 20

Su orucun da 8 gün(180 saat geçildi) bugun kayıp -700 gr.90,4 den, 89,7 kg

89,7 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 23,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:

14 kcal

Grasa: 0,02g | Prot: 0,69g | Carbh: 4,03g. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade. más...

2427 kcal

Ejercicio: Caminata Nórdica - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana


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