Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 57,74g | Carbh: 119,03g.
Desayuno: S-Budget Haferflocken, Butter, Käse, Schinken, SPAR Mehrkornbrötchen. Cena: Tann Extrawurst. más...
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3512 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, E-Bike - 14 minutos, Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sascha123456789
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