Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 77,79g | Carbh: 201,51g.
Desayuno: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Delisse Fromage Blanc au Lait Entier, Eco + Lait Demi-Écrémé, Vahiné Arôme Vanille, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Pêches, Banane. Almuerzo: Pêches, Grand Fermage Beurre Charentes Poitou Doux, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Le Chou-Fleur Petite Fleurette, Bonduelle Le Brocoli Petite Fleurette. Cena: Pomme, Marque Repère Huile de Tournesol, Pêches, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain, Poivrons Rouges Doux, Tradilège Jambon Supérieur, Vinaigrette, Auchan Carottes Râpées. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fraises Tagada, Bretzels Durs, Kellogg's Trésor, Pomme, Vahiné Arôme Vanille, Sucre, Eco + Lait Demi-Écrémé, Café. más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lise.jcy
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