Diario de AERM2020, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1780 kcal Grasa: 66,27g | Prot: 87,33g | Carbh: 210,86g.   Desayuno: Dos Pinos Queso Cottage,  Mantequilla de Maní, Natri Galletas Multicereal,  Banano,  Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido,  Huevo Revuelto. Almuerzo:  Piña, Caracoles, Pescado Blanco, Tortilla de Acelga. Cena: Guadalupe Mogolla Integral, Huevo Frito sin Grasa,  Arepa Asada, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros:  Manzana Verde. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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