Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 42,19g | Carbh: 89,04g.
Desayuno: Perkedel Jagung. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Jagung, Daging Bebek, Jambu Biji. Cena: Bakmi, Perkedel Jagung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaliadefina
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