Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 46,29g | Carbh: 160,25g.
Desayuno: Limonata, Şekersiz Çay. Almuerzo: Patates Püresi. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Tahin Pekmez, Şöbiyet. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Ekip Sporu - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de planetdunya
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