Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 55,51g | Prot: 63,60g | Carbh: 134,68g.
Almuerzo: Club Social Original , Perdigão Peito de Chester Defumado . Cena: Banana Prata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Yoki Pé de Moleque, Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo.R
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