Diario de lilyacea~, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
994 kcal Grasa: 40,90g | Prot: 52,06g | Carbh: 106,97g.   Desayuno: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Çilek, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi,  Yeşil Elma, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Doğa Yulaf Ezmesi . Almuerzo:  Bal, Çilek, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Namet Dana Jambon 7/24, Nimet Karışık Pizza,  Zeytinyağı, Lor Peyniri,  Yumurta Omleti,  Kepekli Ekmek. más...
1923 kcal Ejercicio: RPM - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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