Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 52,74g | Carbh: 168,50g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, AVEIOCA, Kiwi, Laranjas. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Cena: Repolho-Roxo, Alface, Berinjela Cozida, Almanara Kibe Assado. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Pense Zero Morango (170g), Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de S.marson
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