Diario de hrldfischer, 01 jun. 20

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Einen schönen Pfingstmontag wünsche ich allen hier.
Das Pfingstbier hätte ich weglassen sollen. 😌

138 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 43,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:

768 kcal

Grasa: 22,22g | Prot: 103,44g | Carbh: 35,96g. Desayuno: Nestle Caro Original, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Nestle Caro Original, Milfina Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Cena: Eigelb, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensalat, Grüne Brechbohnen, Erbsen, Hähnchenbrustfilet. más...

Ganando 9,8 kg a la Semana

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Comentarios

Hin und wieder muß man sich auch mal was gönnen 🍺. Hab noch ein schönen Nachmittag 🌞🙋‍♀️

01 jun. 20 por el miembro: Franzi 55


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