Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 55,99g | Prot: 133,44g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: Зелёный Чай, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Протеиновый Шоколад "Алёныч" - Белый, Яйцо (Целое). Almuerzo: Bombbar Паста Белая с Кешью Blondie, Батончик "BOOTYBAR" - Миндальный Торт с Ванилью и Шоколадом, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Cena: Батончик "BOOTYBAR" - Бразильский Орех и Кокос, Евроопт Огурец, Горошек "Фруктов", Кукуруза "Эколайн", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Pasa Bocas / Otros: Протеин "WHEY CYBERMASS" - Печенье-Крем, Лимон. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|