Diario de nunaberwirklich, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1609 kcal Grasa: 77,30g | Prot: 55,13g | Carbh: 196,02g.   Desayuno:  Kaffee mit Milch. Almuerzo:  Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Cena:  Butter,  Pellkartoffeln,  Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi, Wittenseer Sport Vital. más...
3553 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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