Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 102,65g | Prot: 90,64g | Carbh: 9,93g.
Desayuno: Boczek Delikatesowy, Kawa Espresso. Almuerzo: Zott Mozzarella. Cena: Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu). Pasa Bocas / Otros: Musztarda, Cebule, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Bekon, Ser Cheddar, Piątnica Śmietana 30%. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivory Keto
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