Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 97,73g | Prot: 93,60g | Carbh: 130,72g.
Desayuno: Herta Jambon le Bon Paris (45g), Zespri Kiwi Gold, Twinkies 1 Gâteau. Almuerzo: Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Sauce Barbecue, Vinaigre Balsamique, Envia Crème Fleurette Entière 30%, Huile d'Olive, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Miel, Carrefour Framboises Surgelées, U Fromage Blanc Nature 0%, Banane. Cena: Reflets de France Confit de Canard Sud Ouest Pomme de Terre à la Sarladaise. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 19 horas y 45 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de googogooo
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