Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 43,76g | Carbh: 81,72g.
Almuerzo: Nektarin, Kiraz Domates, Altınkılıç Kefir Sade, Beyaz Şarap, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta, Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ), Uno Karadeniz Tava Ekmeği. más...
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3057 kcal
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Ejercicio:
RPM - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de missburpee
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