Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 19,23g | Prot: 51,84g | Carbh: 166,60g.
Desayuno: Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit. Almuerzo: Superfresh Süt Mısır. Cena: Acı Biber, Kornişon, Salatalık, Sarımsak, Dereotu, Ev Yapımı Yoğurt, Tat Bezelye Konservesi. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Eti Lifalif. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizemetem
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