Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 84,65g | Prot: 109,23g | Carbh: 145,54g.
Desayuno: Solgar Liquid Vitamin D3, Solgar Omega 3 950 Mg, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага , Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , BALKANIKA Лютеница, Яйцо Куриное, Финская сливочная уха с форелью. Cena: Panda Лакрица, Лента Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Кефир 1,5%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алёна Некрасова
|