Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 131,65g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Macaroni, Oeuf sur le Plat, Filet de Poulet. Almuerzo: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Céréales Lion. Cena: Conserves de Confiture, Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates Rouges, Maïs, Thon. Pasa Bocas / Otros: Corril Blanc de Poulet Cuit Supérieur, Kiwi. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pierre59-62
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