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4miles in 1:02:07
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1310 kcal
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Grasa: 84,32g | Prot: 116,64g | Carbh: 12,73g.
Almuerzo: Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Happy Hen Farms Corp. Egg, Large AA, Pork Loin (Tenderloin), Kraft Mayo. Cena: Tony Chachere's Original Creole Seasoning, Baby Spinach, Mature Onions, Kountry Boys Sausage Smoked Pork and Venison Sausage, with Garlic, Skinless Chicken Breast. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carb Tracker for Gina
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