Diario de Ambrose0428, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1840 kcal Grasa: 94,70g | Prot: 93,25g | Carbh: 150,58g.   Desayuno: 全麥吐司, 火龙果, 菠菜, 雀巢咖啡 无糖咖啡, 炒牛肉, 梅林 午餐肉罐头, 炒鸡蛋. Almuerzo: 欧倍 瑞士风味葡萄干早餐麦片, 光明 鲜牛奶. Cena: 猪肉碎(煮熟), 番茄, 杂粮饭, 白玉 内酯豆腐, 秋刀鱼. Pasa Bocas / Otros: 卡乐B 虾条. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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