Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 94,53g | Carbh: 110,54g.
Desayuno: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Клубника, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Mini Calorie Кукурузные Отруби Отборные, Золотой Казан Хлопья Овсяные Геркулес, Нектарины, Яблоко, Гранат. Almuerzo: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Хайнц Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Cena: Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Бондюэль Овощные Галеты "Королевские". Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Lindt Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Рафаэлло Конфета, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Соус Песто Классический, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|