Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 57,36g | Carbh: 87,02g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Almuerzo: Холодный Кофе со Сливками, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Грейпфрут, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Ташлинский Молоко 2,5%, Ташлинский Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. más...
|
|
2282 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 20alexa
|