Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 81,76g | Prot: 121,10g | Carbh: 204,58g.
Desayuno: Творожный Рулет, Село Зеленое Молоко 3,2% , Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Омлет с Молоком. Almuerzo: Сахар, Творог 5%, Капустный Салат, Белый Хлеб, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Cena: Елисей Филе Куриное с Ананасом , Global Village Картофель по Деревенски. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MR.OLYMPIA20
|