Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 43,57g | Prot: 66,30g | Carbh: 134,34g.
Desayuno: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Замороженная Черника, Овсяная Каша на Воде, Кукурузный Крахмал, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Соус Уочестер , Кинто Наршараб , Nutley Паста Арахисовая Классическая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), ITLV Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Руккола, Редис. Almuerzo: Картофель Отварной, Суп из Семги. Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Дарница Хлеб Белый с Белым Солодом, Редис, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Абрикос, ITLV Оливковое Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Желток Солнца Яйцо Куриное Отборное, Простоквашино Кефир 1%, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Золотой Изюм (без Косточек). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalja 777
|