Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2013
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 46,72g | Prot: 149,95g | Carbh: 210,94g.
Desayuno: Pepsi 7Up. Almuerzo: Pan Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Costillas, Refrescos de Cola (con Cafeína). Cena: Banano, Huevo Frito, Merluza, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga de Hoja Verde, Pepsi 7Up. Pasa Bocas / Otros: Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada), Refrescos de Cola (con Cafeína), Cofler Chocolate con Leche. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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