Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 110,61g | Prot: 83,37g | Carbh: 35,00g.
Almuerzo: 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 슬림패스트 팻밤 초콜렛민트컵, 마이노멀 버터커피 디카페인, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 아보카도, 연어. Cena: 옵티멀푸드 아몬드 다크초콜릿, 냉동 블루베리, 딜로마켓 틴볼스, 구워 말린 혼합견과류, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 달걀찜, 베이컨, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스. Pasa Bocas / Otros: 파워크런치 오리지널 에너지프로틴바. más...
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1341 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de glcoolj
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