Diario de mishkina265, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1427 kcal Grasa: 47,64g | Prot: 72,94g | Carbh: 185,21g.   Desayuno:  Творожная Запеканка с Изюмом,  Чай,  Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Самбери Торт Суфле Орео,  Чай, Гороховый Суп. Cena:  Творожная Запеканка с Изюмом, Самбери Салат Овощной Грузинский, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Pasa Bocas / Otros: Лента Банан,  Чай, Фермерское Подворье Био Йогурт. más...
2650 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Montañismo - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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