Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 114,43g | Carbh: 102,01g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сенежская Минеральная Вода. Almuerzo: Кофе, Hortex Овощной Квартет, Global Village Мексиканская Смесь, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Окрошка. Cena: Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Зимой и Летом Вишня без Косточки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
|
1735 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 56 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К.Ляленька
|